佛手和陈皮都是中药材的一种，两者泡水喝主要具有疏肝理气、健脾和胃、燥湿化痰的功效，适合一般人群饮用，但要在医生指导下使用。佛手的功效与作用佛手是一种中...
夏季养生用陈皮的好处
陈皮作用
2021年04月15日 11:24 683
陈皮的作用
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天气逐渐的炎热，这个时候，也正是我们脾胃最软弱的时候，我们是要好好的保护好我们的脾胃，避免脾胃受凉。养脾的关键在于健脾和祛湿两个方面，陈皮性温，理气健脾和燥湿化痰是其最杰出的效果，并且药食同源，非常合适夏日摄生。
1,陈皮能开胃、改进肠胃体系
进入夏日之后，许多人都有肠胃不适的状况出现，并且还会感觉食欲不振，吃什么都没食欲，这时就能够吃点陈皮来开胃。中医以为，陈皮所含的挥发油能影响到肠胃体系，能有效改进肠胃的吸收才能。
2,陈皮对心血管体系有益
很多人知道心血管疾病在冬季简单发病，殊不知，夏日也是心血管疾病的高发季节。
现代医学表明，陈皮里的醇提物能够促进心肌细胞跟血红细胞的振奋，关于调理心血管才能有一定的效果。如果老人患有心血管相关的病症，那么适量的饮用一些陈皮水对病情是有协助的。
3,陈皮能够调理呼吸道体系
人们在夏天简单出现湿气、有痰的状况，特别是一伤风，喉咙里就很难过，如同有痰咳不出来，此时陈皮就能够派上用场了。陈皮能影响呼吸道，起到去除痰湿的效果；还能防备呼吸道疾病，削减伤风、咳嗽等疾病发作。
4,陈皮能理气降逆
陈皮首要的效果是针对脾胃的调理。在夏天，人们的脾脏、肠胃简单出问题，所以夏日喝点陈皮水或许参加陈皮做菜，对身体是很有优点的。
现代药理研究也提示陈皮有祛痰、抗溃疡、促进胃肠活动、扩张冠状动脉血管等效果，因此属于痰湿气滞证的老慢支、哮喘患者以及脾虚湿困的慢性胃炎、消化性溃疡患者，无妨选用陈皮作为日常保健食材之一；但本身辨证属痰热中阻、阴虚证的患者则不太合适选用陈皮作为食疗保健品。
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