喝陈皮的好处和副作用有哪些

陈皮作用 2023年09月15日 10:45 685 陈皮养之家

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对陈皮有所了解的朋友，应该知道陈皮是由橘子加工制作而成，但是橘子皮并不是陈皮。长期食用陈皮对我们的身体是很有好处的，而且食用方法也是蛮多的，也正是这个原因，大家才喜欢陈皮的。接下来就让小编带大家一起来了解一下喝陈皮有什么好处吧。

喝陈皮有什么好处

喝陈皮的好处和副作用有哪些 1

陈皮的药用价值很高，陈皮中含有大量的维生素C，它与茶叶一起泡着喝，不仅气味清香，而且还可以提神。

吃陈皮可以帮助止渴化痰，去除体内的湿气，还可以有效的降低血压，血脂，特别适合于高压人群，用开水泡着喝也可以润肺健脾。

因为陈皮性温，还可以促进消化液的分泌，可以帮助人们消化吸收，增强食欲，还可以使胃部变的舒适。

陈皮的副作用

喝陈皮的好处和副作用有哪些 2

1.橘皮(包括橘红与橘白)泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰之人食用;也适宜预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。

2.气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。陈皮食疗作用：陈皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;气香宣散，可升可降具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效。主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆;痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕;水肿，小便不利，大便秘结;乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。陈皮食物相克：陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

3.为防止细菌侵入橘子内，延长保鲜期，果农会将摘下的橘子用保鲜剂浸泡后再上市。这种做法对果肉不会有什么影响，但橘皮上会残留部分毒素。用这样的橘皮直接泡茶喝，会对身体产生危害。

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