莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
月经期间能喝陈皮水吗？
陈皮功效
2021年07月30日 09:27 2068
陈皮的作用
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很多人喜欢吃陈皮 ，觉得陈皮开胃的效果很好，其中特别是有很多女生喜欢，酸酸甜甜，但是女生经期吃东西其实是有很多禁忌的，大多数女生也换管不住自己嘴，难受了在自己坚强的忍者，或者 喝红糖水或白开水缓缓。今天就给大家推荐一样东西，那就是陈皮。
都知道陈皮的各类好处，那大家知道女生经期也是可以食用陈皮的。下面就给大家介绍一下女生期间可不可以喝陈皮水，对身体有没有好处呢每个人都有每个人泡茶的方法，找出自己喜欢的一中方法，下面无给大家推荐一种方法。
泡法
1.烧开一壶水，烫好需要用的器具，再把陈皮拿出，表皮朝下，橘白朝上，放进陈皮温煮壶中。
2.将开水注入壶中，煮三至五分钟后，把醒皮的水全部倒掉。
3再次注水，将茶漏搁在功道杯上，过滤掉煮泡过程中陈皮脱落的柑络就可以喝了。
饭后喝最好。
月经期间可以引用陈皮水吗
女生经期是可以吃陈皮的。首先女生经期不能吃的食物或者药物，无非就是有两个特点，一个就是有活血破血作用的，一个是寒性或者凉性很重的。而陈皮不具备这两个特点。
陈皮水它不属于寒性比较大的食物，不会造成月经量的增多，引起痛经的情况，而且它属于一个除湿化痰的一个功效。是比较好的一个饮品。
陈皮性温，因而对子宫保养大有作用。因此女生经期饮用陈皮水，不仅不会产生副作用，还能够起到滋养调理、促进消化的功效，可缓解女性在经期的不适感，促进食欲。
女生多喝陈皮水，不仅会让体寒的症状得到减轻，还能够祛湿。因此，女性平时多吃陈皮可以起到不错的补益作用，女性月经期间吃一点陈皮也可以有利于女性身体健康。
同时它能减少疲劳，而且冲泡方便，工作之余用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
这期间不能引用凉的陈皮水，以免引起腹部受寒出现痛经。
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