可能很多人都没听说过桦树茸，它是一种生长在桦树上的真菌，主要分布在北半球北纬40°~50°的地区。陈皮是一种中药材，两者一起泡水喝具有补充营养、降血糖...
柠檬加陈皮泡水的功效
陈皮搭配
2021年07月30日 09:11 2290
陈皮的作用
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大家对于陈皮和柠檬这两样东西应该不陌生吧，不管是两者分开或搭配在一块都有一定的好处，夏天，人们都爱在家自己冲一杯柠檬水，美容即养颜。
陈皮柠檬茶的功效
1、止咳祛痰
陈皮中带有挥发油成份，有刺激化痰功效，而柠檬中带有丰富多彩的维他命C、维生素P、柠檬酸钠等，有抑菌消炎、增强免疫力的功效，二者配搭泡茶，可用以治咳嗽、咽喉干痛等病症。
2、健脾开胃助消化
陈皮中带有很多的膳食纤维素及挥发油，能够推动消化酶的代谢，促进肠胃蠕动，而柠檬中带有多种多样柠檬酸，能够刺激性唾沫及胃酸代谢，二者一起泡水喝，有健脾开胃助消化的作用，能够改进食欲不佳、消化不良等状况。
3、美容养颜
柠檬中含有维他命C、维生素b21、维生素b22等营养元素，有抗氧化性的功效，还能推动身体基础代谢，而陈皮中带有多种营养元素及营养元素，二者一起泡水喝，有养颜美容、防衰老的作用
柠檬陈皮茶适合人群
1.橋皮（包括橘红与橘白）泡茶，适宜脾胃气滞、脘腹胀满、消化不良、 食欲不振、咳嗽多痰之人食用也适宜预防高血压、心肌梗死脂肪肝之人、急性乳腺炎者食用。
2.气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者慎服。
柠檬陈皮茶的食疗作用
陈皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降，具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效；
主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕叶哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕：水肿，小便不利，大便秘结。
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