女士喝陈皮泡水的好处

陈皮功效 2021年08月03日 17:41 770 陈皮的作用

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也不说所有女性，极个别女性不想喝哪种没味道的白开水，她们再喝水时，要不然买饮料，要不然就是里面泡个什么东西，来以增加口感，今天小编就给大家推荐一样东西，陈皮，相信大家应该也不陌生，拿它泡水，既能让水喝起来有味道，还对身体有一定的好处的，具体有什么好处，让我们一起来看看吧。

1、理气止痛

这一点的好处，是对于有的女性来说是一种希望，因为陈皮水中含有丰富挥发，有具有明显的理气和止痛的作用，它能缓解人类的腹部胀痛和食少腹胀，如果能把它与生姜搭配在一起泡水喝，还能缓解女性经常出现的胃寒和胃痛，能让女性经常出现的慢性肠胃不适合很快减轻。

2、消炎抑菌

女人喝陈皮茶具有消炎抑菌的好处，因为陈皮茶能够给人体提供足够的维生素C和维生素K，可以提高身体的抵抗力和免疫力，杀灭身体中的有害细菌，预防身体有一处或伤口发炎，维护身体健康。

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3、利水通便

不知道大家有没有这个感觉，女性特别容易大小便上不出来，肚子涨的厉害，而陈皮对于这一点有很好的功效，陈皮辛苦宣降，其行气之功，又能利水通便，故常用于水肿、小便不利、大便不通等症。

4、治感冒咳嗽

女性身体特别容易感冒，咳嗽等流行感冒，如果身体出现了像我们前面所说的情况，可以将新鲜的陈皮放入锅中用水煎煮，随后加入少量的白糖服用，这样不仅能够帮助身体发汗，同时还能够快速令身体恢复健康。

5、缓解呕吐

女性嘴馋老想吃好吃的，而有些时候不注意吃了不干净的食物或者从小是有晕车情形导致的呕吐等情况的话，这个时候可以用一些陈皮泡水喝，过一会有明显好转的效果。

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