可能很多人都没听说过桦树茸，它是一种生长在桦树上的真菌，主要分布在北半球北纬40°~50°的地区。陈皮是一种中药材，两者一起泡水喝具有补充营养、降血糖...
陈皮和白茶能一起泡水喝吗
陈皮搭配
2021年08月05日 13:37 1407
陈皮的作用
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陈皮，搭配茶叶也是见怪不怪得了，而且现至夏季，很多人都想多喝喝茶叶，去去身体的火气和湿气，而陈皮，它也是本身就具有这些功效的，白茶的主要功效是降火、退热驱寒；而陈皮性温，归肺、脾经，有理气健脾、化痰的功效，两者并没有什么药物上的冲突，可以在一起泡茶，那么它们在一块又有其它什么作用呢，就让我们一起来看看吧。
陈皮白茶的泡法
推荐用量：陈皮5~8g，白茶3~5g。
注意：虽然两者搭配有一定的好处，但不要过多放入，过多服用，会使你的口干舌燥、大便秘结等情况。
做法
1、将陈皮用水洗净，沥干水分；
2、将陈皮和白茶放入杯中，倒适量沸水；
3、盖上杯盖，冲泡10~15分钟；
4、搅拌均匀，即可饮用。
陈皮和白茶泡茶的功效
因为陈皮和白茶都属于养生的茶，搭配在一块对于保健还是有很好的作用的，适合喝的范围也还是挺广泛的。
1、缓解眼睛疲劳
陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有某种因素，使得它们两者一起泡水喝，有保护牙齿的作用，且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况。
2、提高免疫力
陈皮白茶的功效非常多，并且和白茶的功效也是差不多的甚至会比白茶还要好，陈皮白茶有着提高免疫力的好功效，对细菌生长有着很好的抵抗作用。
3、降血压
因为陈皮白茶中有着丰富的维生素和茶多酚，能很好地地达到降血压的效果。
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