莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮泡水喝的五个功效，可以了解一下
陈皮功效
2021年02月03日 17:22 792
陈皮的功效
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陈皮具有很好的实用价值及药用价值，在日常生活中，人们常用它煮菜煲汤。其实，陈皮泡水喝起来也很好，陈皮泡水多喝对身体也有好处，陈皮泡水喝有这五个功效。
陈皮泡水具有缓解胃痛的功效
现在生活方式，让很多上班族饮食不规律、饮食不健康，这些情况造成了很多人存在或多或少的胃疼病症。陈皮泡水加上适量的红糖，能够达到很好的养胃暖胃效果，具有缓解胃痛的功效。
具有清肠排毒的功效
陈皮当中含有一定的挥发油物质，在一定程度上，能够起到温和刺激肠胃，促进体内消化液的分泌，从而帮助人们起到清肠、促进排毒作用，人们排出体内毒素，能够起到养颜作用，起色变好，也能够增加食欲。
具有止痰化咳的功效
陈皮当中的挥发油对于人体支气管也有一定调节作用，适当饮用陈皮水能够达到促进支气管扩张，增强呼吸系统，刺激支气管黏液新陈代谢，清除喉咙异物，改善局部内环境作用，真正达到化痰止咳功效。
具有祛湿的功效
陈皮还有一定的祛湿功效，主要用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，以及痰多咳嗽等症。这是因为陈皮味苦，性温，能够起到健脾行气作用，因此能够很好地调节人体内湿气，帮助人体改善湿气重体质。
具有止呕的功效
陈皮加适量的生姜泡水饮用，这能够达到很好的刺激唾液分泌，调节肠胃功能，从而缓解肠胃痉挛，能够有效减轻恶心呕吐症状。
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