有的人泡的陈皮水,茶甜香浓,有的人泡的陈皮水却发苦、发酸。由于陈皮味属辛、苦,浸泡时间过长,会产生苦涩味,影响口感,所以正宗新会陈皮泡久了也会苦的。新...
新会陈皮的搭配有哪些
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现在一些爱美的女生,对自己的身材要求极为严格,每天控糖控油,服用一些减肥产品,就是为了不长胖,但是过度的减肥会对人体造成伤害,还有可能会营养不良。因此,就要选择一些健康的方法来减重,例如,在生活中可以每天进行一些有氧运动,偶尔喝一些养颜排毒,刮油减脂的茶来帮助自己达到减肥的目的。陈皮,是一味非常好的药材,陈皮以新会陈皮为最好的陈皮,药效也是最好的。那么,对于减肥,新会陈皮的搭配都有哪些呢?
新会陈皮的搭配有哪些
1.陈皮搭配山楂:
山楂味酸,其中含有大量的酸性成分、纤维素与酶类物质,可以促进肠胃蠕动,帮助分解脂肪,促进脂肪的排泄,从而能起到减肥瘦身的作用。准备山楂干5克,陈皮2克,红茶1包。将山楂干、陈皮洗净放入杯中。随后加入红茶包,冲入沸水。紧接着加盖焖10分钟左右即可代茶饮。
新会陈皮的搭配有哪些
2.陈皮搭配荷叶:
荷叶清暑利湿、升发清阳,能起到清脂和加速排解体内废物的功效。可将荷叶用水洗净,碾成碎状,随后将荷叶、陈皮放入煮锅中,倒适量清水。接着用大火煮沸,倒入杯中。最后盖闷5-10分钟,即可饮用。
新会陈皮的搭配有哪些
3.陈皮搭配普洱:
普洱茶是一种常见的饮品,香味浓厚,经久耐泡,普洱茶在发酵过程中,会含有一种脂肪酶的成分,可以帮助分解脂肪,起到一定的减肥作用。准备普洱茶叶6克,陈皮2克放入杯中。然后冲入沸水,稍浸泡2-3秒后倒掉第一遍茶水。再冲泡第二遍,焖几分钟。最后取茶汤饮用即可。
新会陈皮的搭配有哪些
4.陈皮搭配乌梅:
乌梅味酸,其中含有较为丰富的纤维素以及儿茶酸成分,可以促进肠胃蠕动,防止多余的脂肪在肠道内堆积,所以陈皮与乌梅一起泡水可以起到较好的减肥功效。准备乌梅10克,陈皮5克,然后将乌梅、陈皮洗净后放入茶壶中。加入清水煮沸,然后改小火煮15分钟左右。最后滤渣,取汁即可饮用(此期间也可以根据口味加入适量蜂蜜或冰糖)。
新会陈皮的搭配有很多种,以上这几种都是关于新会陈皮减肥功效的配方,爱美的女孩子,一定要收藏好了,坚持喝,再配上合理的饮食和适量的运动,苗条身材再不是梦。
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