体内湿气重？陈皮搭配帮你祛湿气

陈皮搭配 2021年02月22日 17:02 888 陈皮的功效

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喝过陈皮泡水的朋友对陈皮的功效有所了解，陈皮不仅能化痰止咳还能健脾养胃。另外还能祛除体内湿气，单用陈皮发挥不了太多的功效，但是陈皮搭配其它，就可以祛除湿气。

体内湿气重？陈皮搭配帮你祛湿气

陈皮搭配茯苓

陈皮温性，味辛、苦，有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用；茯苓性温，味甘、淡，有芳香化湿、健脾胃的作用，二者配搭泡茶，可以提高去湿气作用。

陈皮搭配姜片与甘草

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰，干姜能温中散寒、化湿祛痰，甘草能调和诸药，改进口味。三者配搭泡水喝，不但去湿气作用强，并且添加甘草以后也不会很味道不好。

陈皮搭配党参与白术

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰，党参能健脾益气，白术能健脾益胃、化湿中和，三者配搭泡水喝，可以提高肠胃消化吸收水液作用，帮助身体湿气排出来。

陈皮搭配姜片与红枣

陈皮能行气健脾胃、化湿止咳化痰，干姜能温中散寒、化湿祛痰，红枣能健脾益胃。三者配搭泡水喝，可以提高肠胃消化吸收水液作用，帮助体内湿气排出来，并且红枣味儿甘甜，可以改进口味。

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标签：茯苓

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