陈皮和什么食材煮出来的水好喝

陈皮问答 2021年09月17日 17:30 574 陈皮的作用

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民俗有言“一两陈皮一两金”“百年陈皮胜黄金”。一块小小陈皮，竟有这般大的功效，除开能够独立泡水喝以外，还能够跟别的的东西相互配合应用。那么，陈皮与什么泡水喝最好喝？

陈皮和什么食材煮出来的水好喝

陈皮+熟普洱：茶性温和，顺气益气

熟普洱茶的味道香醇，甘甜，而新会陈皮的味道也有回甘，搭配起来能够提升普洱健脾行气的作用，也能帮助人体健胃消食，缓解疲劳。

陈皮+生姜：驱寒散寒，排汗解热

秋季的午后很容易犯困，可以用十年陈皮搭配生姜一起泡茶喝。能够因为生姜刺激血液循环，加快汗液排出，祛除风寒，也能帮助提升人体免疫力，预防秋季感冒。

陈皮+雪梨：清热降火，止咳润燥

陈皮本身味甘性温，加上梨的生津止渴，能够对秋燥引发的内火旺盛，咽喉疼痛有一定的缓解效果，尤其是存在发热的患者，有助于清热，缓解咳嗽。

陈皮+茯苓

陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。

陈皮+党参+白术

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。

陈皮+甘草+生姜

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝。

陈皮+生姜+红枣

陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感。

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怎么识别陈皮的好坏