陈皮的最佳搭档

陈皮搭配 2021年09月29日 17:21 935 陈皮的作用

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在我们的日常生活中，陈皮是比较常见的一种食物，它有着许多的功效，比如健脾养胃、止咳化痰，去湿气等功效，但是陈皮不仅可以单独使用，也可以搭配这其它食材一起使用，那么搭配什么好呢？下面就让我们一起来看看吧。

陈皮的最佳搭档

山楂陈皮茶

山楂陈皮茶是一款家常茶饮，其中陈皮属于理气药，具有理气、调中、燥湿、化痰的作用，而山楂是消食类药，具有消食化积，活血散瘀的功效。山楂和陈皮泡水喝，具有健胃消食、行气化湿等作用。由于山楂酸性比较强，建议大家最好是饭后服用，以免引起胃肠道反应。

陈皮白茶

白茶退热祛寒、降火解毒；陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，两者合一可以调理身体，相辅相成。陈皮白茶最好用壶煮饮效果更好，味也更醇，保健功效十分显著，是日常饮用的保健佳品。另外，煮茶时间可依个人口味调整，喜欢浓浓的茶就慢慢煮，陈皮药香和清苦会明显些，喜欢淡雅清新口感的可减少煮茶时间，更能感受到白茶的醇爽。

陈皮普洱茶

陈皮普洱茶是一种保健性很强的特色茶品，由中药陈皮和优质普洱茶为主要材料制成，有祛痰润喉，理气健胃的特点，可促进消化液分泌和排除肠内积气，还能醒脑提神、解困去疲；茶性温和甘醇，是一款老少皆宜的饮品，特别适合中老年人养生常饮。

陈皮荷叶茶

陈皮荷叶茶就是用陈皮和干荷叶加工而成的茶饮，口感酸中带甘甜，闻起来有股淡淡的荷叶香，是不少人喜欢的一道养生保健茶。荷叶有清暑利湿、升发清阳的等功效，而陈皮是理气开胃，燥湿化痰。体重偏重的人，或肠胃负担过重的人，可以饮用陈皮荷叶茶，达到降脂和减肥的作用，同时也是清心养胃的绝佳养生饮品！

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