可能很多人都没听说过桦树茸，它是一种生长在桦树上的真菌，主要分布在北半球北纬40°~50°的地区。陈皮是一种中药材，两者一起泡水喝具有补充营养、降血糖...
什么食材可以和陈皮一起泡水喝
陈皮搭配
2021年10月23日 15:39 800
陈皮的作用
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中医上常说“百年陈皮，千年人参”足以可见陈皮有着非常高用价值，陈皮可以和其它食材一起使用，就像医学常说的一样，陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，
木香
陈皮性味辛苦温，归肺脾经，具有一定理气健脾，燥湿化痰的作用；生活中将其和木香配伍，可以治疗脘腹胀满或疼痛，有利于人体健康。
胎菊
胎菊味辛甘苦性微寒，含有大量的维生素、氨基酸等成分，其中氨基酸可以促进抗体合成，增强了免疫系统，提高人体抵抗病毒的能力，和陈皮一起搭配喝，可以起到很好的清肝明目的作用。
生姜
生姜性温味辛，其中含有大量的姜辣素，其中姜辣素可以促进人体血液循环，具有止咳化痰以及预防感冒的效果，和陈皮一起搭配喝，可以起到很好的延年益寿以及安神健脑的作用。
红豆
红豆具有极好的利水消肿的作用，而陈皮具有促进消化的作用，两者搭配泡水可以减肥消肿，适合肥胖人群饮用。
山楂和陈皮也是非常好的搭配，两者搭配泡水具有极好的消食、理气、和降脂的作用。
陈皮党参白术
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。
陈皮生姜甘草
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝。
陈皮生姜红枣
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感。
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