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在生活中,陈皮怎么使用呢

陈皮问答 2021年10月28日 11:03 585 陈皮的作用

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陈皮,它虽是一种中药材,但也同时具有很好的食用价值,也是人们生活中常用的食材之一,但是好多人对于陈皮的使用,还是只会泡水喝,对于其它的使用不了解,下面就让小编带着大家一起来看看其它的使用方法吧。

在生活中,陈皮怎么使用呢

一、与甜品搭配

甜品吃得多容易腻,但如果在甜品中加入一小片的陈皮,就会起到甜而不腻的效果,同时也有助于消化。跟甜品搭配的时候,可以把陈皮切丝再加入甜品中陈皮就会更容易出味。

例如:陈皮绿豆沙

食材:绿豆适量、陈皮一瓣、冰糖(看自己口味)

做法:刚好铺满电饭锅底的绿豆,洗干净,加入食指深的水,和一块陈皮剪小块浸泡4小时以上或过夜,开煲汤模式两小时,出锅前加冰糖调味即可。

二、与肉类搭配

陈皮跟肉类搭配可以去腥增鲜,例如:焖羊肉这类食材,加入小小的一片陈皮就可以将羊臊味除去。

例如:陈皮焖肉

食材:五花肉400克,陈皮、干辣椒段、花雕酒、葱、姜、冰糖、老抽、花生油、水淀粉、盐各适量。

做法:1、将带皮五花肉切成小方块;陈皮用开水泡上,姜拍松,葱切长段。

2、将肉块加入少许葱、姜、用开水煮片刻捞出。

3、炒锅注油烧热,下葱姜炒香,加花雕酒、冰糖、老抽、盐、五花肉、陈皮,同烧30分钟,捞去姜、葱、陈皮,勾芡,装盘即可。

三、汤类

在炖汤或熬汤的时候加入陈皮,除了工效外,还可以提升汤的鲜味。用于熬汤的陈皮适合把整片陈皮加入汤类中一起熬,这样陈皮的出味就会更好。

例如:陈皮排骨汤

食材:排骨200克、绿豆50克、陈皮10克、姜片适量、葱适量、胡椒粉适量、盐适量

做法:1、排骨洗净切块,汆烫去血水;绿豆洗净充分浸泡;陈皮洗净浸软切丝。

2、锅置火上,放入姜汁、绿豆、排骨、陈皮及适量清水,大火煮开,转小火炖2小时,加盐、胡椒粉调味。

四、茶类

现在有很多的朋友都喜欢用陈皮煮水或泡茶喝,因为陈皮不仅可以单独自己泡煮喝,还可以跟其它的茶类一起冲泡着喝。陈皮跟茶类一起冲泡喝建议把陈皮捏碎或剪成丝再跟茶类一起冲泡。如果用陈皮煮水喝,陈皮的用量一般是用250ml-300ml的水煮一片10克左右的陈皮,这样口感比较好。当然各人的口感不同,可以根据自己喜欢的口感去调配陈皮茶。

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标签: 陈皮泡茶 陈皮怎么吃

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