陈皮能和什么一起泡水喝

陈皮搭配 2021年11月02日 15:34 961 陈皮的作用

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中医上常说“百年陈皮，千年人参”足以可见陈皮有着非常高的药用功效，正如陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，跟不同食材的搭配，它所体现的效果也是不同的，下面就让我们一起来看看陈皮能和什么一起泡水喝。

陈皮能和什么一起泡水喝

陈皮+柠檬

柠檬陈皮泡水有延缓衰老、增强机体免疫力、促进消化、袪除口臭的功效。柠檬中丰富的维生素C具有抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，从而延缓衰老、排除毒素、美容养颜。柠檬富含维生素C以及充足的钾、钙、镁等多种矿物质，有助于增强机体的综合免疫力，预防感冒的发生。陈皮也可以治疗感冒咳嗽、声音嘶哑、食欲不振等。注意不能过量饮用。

陈皮+黑茶

在黑茶中加入陈皮，共同冲泡而成。陈皮黑茶口味略苦，但对于化痰、顺气、止咳有很好的辅助效果。陈皮素有消食去腻，理气养脾的功效，而枸杞有清肝明目，延缓衰老的功效，这两者加起来再配上黑茶，是绝佳的养生饮品。陈皮略苦，枸杞偏甜，黑茶比较醇和，所以如果调配比例适中，既养生又好喝。很适合学生，白领阶层，经常对电脑的人士饮用。

陈皮+枸杞

与枸杞搭配泡水喝，化痰清嗓、陈皮和枸杞都具有疏肝理气、健脾养胃的作用，枸杞还有明目的功能，因此对于脂肪肝和眼睛干涩的人也同样适用。

陈皮+艾叶

艾草、陈皮泡水，具有非常好的祛湿补气的作用，可以补充患者体内所需要的营养成分，并且能够促进胃肠道的蠕动，起到很好的健胃效果。

陈皮+菊花

菊花和陈皮的泡水有比较芬芳的气味，陈皮是理气健脾的药，有化痰燥湿的功能，陈皮苦、辛而温，能够化脾经和肺经的痰，可以治疗中交的腹胀、不舒服、吃不下东西，而且对于呕吐和泄泻，陈皮都有良好的调节作用。

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