陈皮泡水喝会上火吗

陈皮问答 2021年11月15日 13:34 849 陈皮的功效

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冬天属于比较干燥的季节，很容易上火，身体可能会出现缺水、干燥的问题。可以多喝一些温热水，为身体补充足够的水分，有许多人都喜欢用陈皮来泡水喝，陈皮泡水喝会上火吗？

陈皮泡水喝会上火吗

陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的功能。因为性温，但泡水喝用量少，不会上火的。陈皮可以用来泡水喝，代替茶饮，但是陈皮水性温燥，不能大量饮用，否则就会出现上火的症状，会出现口舌生疮、咽喉肿痛、有眼屎。特别是对于实火重或者阴虚火旺等情况，就更不能多喝陈皮水会加重病情的，如果出现上火的症状，可以选用金银花，或者是苦丁茶，或者是菊花，泡水进行降火。

陈皮有很多的功效，陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

有的人对于一些食物，会出现恶心、呕吐或者大便不通，都可以用陈皮来治疗。陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化。

陈皮泡水喝还具有消除肠道积气的功效。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

综上所述，陈皮泡水具有很多功效，适量饮用并不会造成上火的现象，还具有其他养生的功效，但是我们要注意不要大量的饮用陈皮水，否则就会出现上火的症状。

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