莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮泡水能加蜂蜜吗
陈皮问答
2021年11月24日 11:54 1300
陈皮的功效
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蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，而陈皮有理气健脾，燥湿化痰的功效，很多都喜欢用陈皮泡水喝，陈皮泡水能加蜂蜜吗？
陈皮泡水的时候是可以加入适量蜂蜜的，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖，有滋阴润燥，补虚润肺等功效，加入适量蜂蜜能让陈皮泡水的口感更好。
另外蜂蜜具有很好的润肺止咳、美容养颜、润肠通便等多种作用，陈皮泡水的时候加入适量蜂蜜能增加其营养功效。 只是要注意由于蜂蜜不耐高温，所以要等陈皮水泡好并稍微放温一点之后再将蜂蜜。
陈皮蜂蜜水的做法
陈皮蜂蜜水的做法非常的简单，制作的时候，把陈皮洗净后放入煲内，加入适量的清水大火煮开，转小火继续煮5-10分钟的时间，隔渣取汁，放凉以后，加入蜂蜜搅拌均匀即可。
我们要注意一定要将陈皮水放到温热时再加蜂蜜，更不能将蜂蜜放进去一起煮，因为高温会使蜂蜜中的活性酶失去活性。
注意事项
1、陈皮蜂蜜水切勿不要过量的饮用，原因是因为蜂蜜中含有大量的糖分，长期过量的饮用很容易导致肥胖，而且还会导致胃酸过多，引起肠胃疾病的发生。
2、糖尿病患者或高血糖人群也不宜服用陈皮蜂蜜水，否则可能导致血糖异常升高而加重病情。
3、空腹状态下不可以饮用陈皮蜂蜜水，因为蜂蜜水会刺激大量的胃酸分泌，从而引起胃溃疡、十二指肠胃疾病的发生。
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