莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮加一物，效果翻倍
陈皮搭配
2021年12月14日 15:39 1005
陈皮的功效
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陈皮的药用价值非常高，在我们的生活中随处可见，陈皮的作用十分强大，对于身体有很多的好处，但是陈皮如果搭配对了食物作用更是强大，效果也会翻倍，大家不妨试试以下的几种搭配。
陈皮+梨
陈皮具有滋阴润燥的效果，梨能止咳化痰，两者搭配在一起能滋阴润肺，缓解了无痰干咳问题。另外在冬季气候比较干燥，容易上火，每天喝陈皮梨汤能润肺祛燥以及清热降火，适合于有内热的患者。
陈皮+柠檬
陈皮加柠檬可以滋润肠道，帮助排便，缓解咽喉不适症状，还能使烦躁不安的情绪安定下来，冬天气候非常的干燥，经常饮用陈皮柠檬水，可以预防咽喉方面的问题出现，还能润肠通便。
陈皮+普洱
普洱茶里面有很多生理活性成分，陈皮可达到杀菌消毒的效果，两者搭配在一起能去除口腔异味，保护了牙齿。另外普洱茶里面含有丰富的氨基酸、维生素e以及茶多酚，和陈皮一起能达到抗氧化功效，清除对身体有害的自由基。
陈皮+红枣
中医学认为，红枣味甘，性温，属脾经和胃经，有补中益气，补血活血，调经止痛，养血安神之功效。陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的作用。两者搭配在一起有益气健脾、健胃消食的作用。还有助于补充体内气血，促进体内血液循环，有利于美容和延缓衰老。
陈皮+枸杞
枸杞中含有富含蛋白质、维生素、糖类营养物质等，有较高的食用价值，具有滋补肝肾的功效，陈皮具有一定理气健脾，燥湿化痰等作用。二者都是常见的中药材，陈皮搭配枸杞特别适合老年高血脂者，肝火旺盛，痰湿体质的人适用。
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