莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮泡水可以改善口臭吗？
陈皮问答
2021年12月21日 15:42 557
陈皮的功效
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在现实生活中，有口臭的人特别多，有很多人深受口臭的困扰。口臭不但会影响人与人之间的交流，还说明身体健康亮红灯了，需要重视，陈皮泡水可以改善口臭吗？
口臭产生的原因
一般的口臭，都是由口腔内残留的食物残渣导致。尤其是平时喜欢吃大鱼大肉、各种动物内脏的人，如果没有及时清理口腔，这类高蛋白、高脂肪类的食物残渣，就很容易在口腔里发酵，散发出腐烂的味道。
面对这种情况，首要的就是保证每天的口腔卫生，如勤刷牙、吃口香糖、用漱口水等，都有减轻口气的作用。
那些口臭极其严重的，一种多半是由体内无法排出的毒素和废物引起，另一种则源于口腔疾病。通过刷牙漱口很难缓解重口气，需要根治才行。
比如可以去正规的医院对症下药，消除炎症，洗落菌斑，净化口腔，也可以购置一些中药，调节体内的异常，比如泡陈皮水、喝陈皮茶。
陈皮能改善口臭吗？
陈皮泡水喝对改善口臭具有一定的预防和治疗作用。陈皮是一种常见的中药材，具有芳香杀菌、除口臭的作用。
另外，陈皮中还富含有方向性挥发油成分，对肠胃道有温和的刺激作用。可以帮助体内肠胃积气的排出，抑制多种口腔细菌的滋生，促进消化液的分泌。经常喝陈皮泡水能够缓解口臭的症状。
陈皮怎么喝能改善口臭
山楂陈皮茶
首先要准备炒陈皮、炒山楂、生山楂各9g，红茶2g，然后将材料全部装入药袋，放进保温杯中，倒入800mL沸水，盖上盖子闷泡20分钟，就可以饮用啦。
日常生活合理的饮食习惯和作息时间不仅仅是为了保持口腔清新，也是为了我们的身体健康。除了用陈皮泡水改善口臭外，还应该养成良好的习惯，多吃蔬菜、少吃刺激的食物，清淡饮食。
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