枸杞、山楂和陈皮都是生活中常见的药食两用的中药材,三者一起泡水喝具有滋补肝肾、健胃消食、燥湿化痰、活血化瘀的功效,下面详细讲解。枸杞子的功效与作用枸杞...
陈皮加山楂,不止促消化!
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人的胃部是比较脆弱的,一旦饮食不注意就很有可能引起胃部的不适,消化不良、积食、拉肚子、胀气等等都是比较常见的胃部问题,这些问题虽然不是什么大的问题,但是也时常困扰着我们,想要解决却总是没有什么好的方法,今天小编就来帮助大家解决这些问题。
山楂加陈皮,轻松防胃病
陈皮和山楂都是药食同源的中药材,两者搭配不仅没有什么不良的效果,反而两者能够形成良性互补,陈皮主要的作用就是健脾养胃,对于脾胃具有很好的调养作用,具有调中补气,化痰燥湿的作用,而山楂又是能够促进消化,能够促进消化液的分泌的食物,陈皮搭配山楂,不仅能够温和养胃,还能轻松解决胃部不消化,积食等这些胃部疾病。
山楂加陈皮,理气助消化
山楂是味酸酸的,进食后,能促进胃的消化,特别能解油腻,当肉吃多了,不好消化,吃山楂能得到有效的缓解,具有很好的消肉食停滞在胃引起的消化不良的胃胀满,打嗝,嗳气等等不适,山楂味还甘甜,入脾经,能健脾,增强食物的运化,经常适量的吃山楂具有健脾胃,消食促消化的功效。加上行气健脾的陈皮,能够轻松应对气不顺,肠胃不适的问题。
山楂陈皮同用,美容养颜抗衰老
陈皮中含有的果胶类物质,具有很好的抗氧化的作用,其内挥发油物质还能够很好的将体内的毒素排出体外,够更好的促进体内内循环的协调;
山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,延缓衰老。常喝山楂陈皮茶的人脸色红润有光泽,并且皮肤会越来越细腻,达到一定的美容养颜的效果。
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标签: 山楂
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