生姜花椒陈皮泡水喝的功效是什么？生姜具有化痰止咳、解表散寒等功效；花椒具有杀虫止痒、止痛温中等功效；陈皮具有燥湿化痰、疏肝理气、健脾开胃等功效。生姜花...
经常用陈皮泡茶喝，你的身体会有诸多好的变化！
陈皮作用
2022年03月24日 17:31 1128
陈皮的功效
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陈皮泡茶是一种现在人们比较喜欢的一种养生的方式，陈皮历来受医家的青睐，因为它既能补又能泻。明朝李时珍的《本草纲目》就提到：“其（陈皮）治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”
经常用陈皮泡茶喝，你的身体会有诸多好的变化。
陈皮泡水喝作用之一：促进消化吸收。
陈皮最大的功效就是健脾消食，温和养胃，对于我们平常经常消化不良，吃东西没有胃口等状况喝一些陈皮水都是有很好的缓解作用的。尤其是对于那些脾胃功能相对比较虚弱，消化功能不好的人来说，陈皮水无疑是健脾养胃最好的选择。
陈皮泡水喝作用之二：理气作用。
陈皮泡水还具有理气的作用，用陈皮泡水能够缓解我们的肠胃胀气问题，能够促进肠胃功能的正常，还能减少胃胀等不良反应，此外，陈皮泡水还能够减少人体的气滞，从而促进我们身体的健康。
陈皮泡水喝作用之三：祛湿化痰的作用。
陈皮具有很好的燥湿化痰作用，用陈皮泡水喝可以有效缓解人体内的湿气，起到化痰作用。如果您有食少，舌苔厚腻，肚子胀满等情况，可以用陈皮泡水喝来缓解。
陈皮泡水喝作用之四：陈皮泡水喝可以有效缓解咳嗽痰多。
陈皮具有化痰的作用，尤其是有年份的陈皮，化痰作用比较好。用陈皮泡水喝，对顽痰有着一定的作用。如果感冒之后，咳嗽痰多，可以用陈皮泡水喝。
注意事项：陈皮泡水虽好，但是也有禁忌或者注意事项。陈皮不是普通的橘子皮，是新会的柑皮经过三年以上的陈化，但需要陈的好，新鲜橘子皮可不适合泡水喝哟。
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