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孕妈妈吃陈皮有禁忌吗

陈皮问答 2022年05月28日 17:09 597 陈皮养之家

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众所周知孕妈妈很多东西不能吃,所以在饮食上需要特别注意,新会陈皮作为养生的一大宝,孕妈妈可不可以食用呢?

孕妇如果胃口不是太好的话,可以吃一些加了陈皮的食物,这样,可以刺激你的胃分泌胃液,而达到消化好的作用。

对于怀孕的女性来讲,如果你的孕吐一直控制不住的话,这个时候,可以闻一下陈皮,或者是吃陈皮做调料的食物,这样,可以帮助你有效控制住呕吐。

当然,如果你的身体属于阴虚的孕妇的话,这个时候,建议你不要碰陈皮,否则陈皮会增加你的阴虚的症状的。

孕妈妈吃陈皮有禁忌吗

阴虚体质的具体表现

口渴、喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差、皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘。

如何辨别阴虚体质

1、手脚心易发热,周身皮肤常有发热感觉,不耐受夏天的暑热;

2、与常人比口唇的颜色更红,有些发暗,且易便秘或者大便干燥;

3、使用电脑、看书、看电视时,还没看多久就觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳或视物模糊的现象;

4、皮肤易干燥,面部有皱纹,或者四肢皮肤经常有白色的皮肤屑积聚、脱落;

5、情绪不稳定,很容易心烦气躁,睡眠时间短,但是眼睛有神,思维正常。

6、睡觉总出汗,醒来汗就停了。

孕妇吃的时候,建议用陈皮与大米一起做粥,效果最好,把陈皮洗净后,与大米一起下锅,然后做成粥后,把陈皮捡除,就可以食用了。

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标签: 陈皮的禁忌

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