莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮什么季节喝最好
陈皮问答
2022年10月26日 22:24 562
陈皮的作用
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陈皮泡水的好处有很多这一点我们都知道，在日常生活中也多见养生人群用陈皮泡水饮用，在我们大众的认知里都会觉得任何东西都会有适宜不适宜当季这个概念，就如同秋季就是螃蟹的季节，夏季就是西瓜的季节，所以很多人开始好奇陈皮最适适宜那个季节喝呢？
其实陈皮是属于温和性的，用陈皮泡水煮水喝，是一年四季都可以喝的。并没有说在哪些季节特别适合，哪些季节不适合。跟陈皮类似的还有很多，像玫瑰花，胎菊，百合这一类，他们也属于药食同源，也没有任何季节限制。
当然一年四季都用陈皮泡水煮水时间久了难免单调，我们可以用陈皮在不一样的季节搭配不一样的东西，这样既可以换换口味，也能够更跟上季节选择适合季节的陈皮养生养身方式。
就如同春季的适合湿气重我们就可以用陈皮搭配一些去除湿气的药材（前提是药性没有相冲），这样既可以品味陈皮，又能与此同时去除身体湿气，夏季可以用陈皮搭配一些解暑抗疲劳的，或是陈皮搭配茶叶，这样消暑解腻效果最好，秋天是贴秋膘的季节，我们可以陈皮煲汤，陈皮做菜，养生美食两不误，冬季干燥可搭配些雪梨桂圆煮水喝。
陈皮是一种四季皆宜的好东西，并不存在什么季节限制，但是注意如果是经常喝陈皮的皮友每次泡水煮茶什么都要注重用量不要贪多，陈皮性温放的多了可能会上火所以不要贪多，另外就是如果大家买陈皮是为了日常煮水泡茶之类的，小编就建议大家购买5年以上的大红皮，大红皮口感醇香回甘，泡茶煮水口感最好。
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标签： 陈皮泡水
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