孕初期能喝陈皮吗

陈皮功效 2022年11月07日 22:50 350 陈皮的作用

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很多孕妈妈怀孕以后不能吃的东西和不能碰的东西逐渐增多，有时之前可以使用的，怀孕以后就不能正常使用，今天就有位朋友说自己怀孕了，还可以正常喝陈皮吗，对于这个问题，今天小编就来解答一下。

其实任何东西都有一个量，控制在一定量内，对于身体来说就是好，反之，再好的东西吃多了也会不好受，例如山楂，少食可以开胃消食，多时就是增加肠胃负担，陈皮也是一样。

有人的观点是，孕妈妈怀孕的时候不能吃陈皮，因为陈皮性温，如果孕妇本身属于阴虚体质,多食容易引起上火、喉咙痛、烦躁失眠,甚至损害胎儿健康。另外,陈皮里多少有点添加剂和防腐剂,对胎儿有影响,不宜多食。

孕初期能喝陈皮吗

而有的人则认为，抛开剂量谈毒性就是耍流氓，怀孕者可以服用陈皮,不伤胎。陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、肺气阻滞、咳嗽痰多，所以孕妇少量食用也是可以的。

其实小编的看法是孕妈妈身体不属于，阴虚体质的话，适量饮用陈皮有助于缓解孕吐，帮助孕期肠胃调节，也是不错的选择。

但是一定要注意用量，以免孕妈妈上火。

如何判断孕妈妈是否属于阴虚体质呢？

一般体形瘦长，性情急躁，外向好动，活泼。常自觉手足心热，平素易口燥咽干，口唇皲裂，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔；或两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短，脉象细弦或数。这些就是阴虚体质的特征，孕期不管是前期还是中期，都要判断自己是否属于不适宜饮用陈皮体质，再决定是否使用陈皮，因为怀孕中孕妈的体质会变化，有可能本来不属于阴虚体质的人，逐渐变化为阴虚体质，这一点需要孕妈注意。

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