莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
陈皮泡水的四种饮用法
陈皮真假
2021年03月11日 17:34 955
陈皮的功效
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现代社会，工作时间长、工作压力大。不少人为了谋生计而高负荷加班，正常的生活作息紊乱，不按时吃饭睡觉，身体锻炼也越来越少。为了健康，更多的人将注意力放在了养生保健方面，陈皮泡水成为了大多数人的选择。正确冲泡陈皮才能够更好的发挥药效。今天就给大家介绍一下陈皮泡水的四种饮用法。
煮茶法
取一片新会陈皮，用清水冲洗干净，放入煮茶壶中，注入适量清水，煮茶3-5分钟，滤出茶水，分杯品饮。煮茶工具可以选择家用电水壶直煮，也可以选用专用的煮茶壶、杯具等。
泡茶法
先选皮，年份高的陈皮较好，根据饮用人数添加适量陈皮，放入茶壶。：取一片新会陈皮，用滚沸开水烫洗置于壶中，再倒入适量开水，浸泡7-9分钟，即可分杯饮用。泡茶工具可以选择盖碗，也可以选择公道杯或相应的泡茶杯具等。
配茶法
陈皮还能搭配其他的茶叶一起冲泡，例如陈皮普和洱茶、陈皮和白茶、陈皮和红茶等，还能搭配各种花茶，例如玫瑰花茶等。
兑茶法
将新会陈皮茶和其它茶类搭配饮用，例如，陈皮茶搭配普洱茶，和配茶法类似，但不一样。兑茶法是把泡好的普洱茶，和煮好的新会陈皮茶，根据个人口味将陈皮茶适量倒入普洱茶中调兑。
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标签： 陈皮泡水
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