陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用

陈皮搭配 2023年11月13日 12:09 34 陈皮养之家

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陈皮山楂泡荷叶水是一种使用陈皮、山楂和荷叶三种中药材，共同搭配制作出来的中药养生茶，日常饮用对身体健康有非常多的好处，下面给大家详细介绍其功效和作用。

陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用 1

陈皮具有理气、行滞、健胃的作用，能促进胃肠蠕动，缓解胃胀、消化不良等症状。山楂则含有丰富的有机酸和纤维素，具有健胃消食、促进胃酸分泌的作用。

荷叶中的荷叶碱和茶多酚则能促进脂肪分解，起到瘦身的效果。综合来说，陈皮山楂泡荷叶水可以改善胃部不适，促进消化，减少脂肪囤积。

陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用 2

山楂富含黄酮类物质，具有降低血脂、抑制血小板聚集的作用。同时，荷叶中的茶多酚和芳香类化合物具有降压作用，能有效调节血液循环。

陈皮则能增加胆固醇的排泄，减少胆固醇摄入。因此，经常饮用陈皮山楂泡荷叶水可以降低血脂、降压，预防心脑血管疾病。

陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用 3

陈皮中的柠檬酸和果胶能够起到化痰、止咳的作用，而山楂则具有理气消积的功效。在感冒引起的咳嗽中，饮用陈皮山楂泡荷叶水可以舒缓咳嗽症状，并促进痰液的排出，有利于喉部的康复。

陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用 4

陈皮中的顺-丁烯二酸具有抗菌、抗病毒的效果，能够提高人体的免疫力。山楂含有丰富的维生素C，能够增强抗氧化能力，预防疾病的发生。

荷叶中的咖啡碱则能够提神醒脑，消除疲劳。因此，饮用陈皮山楂泡荷叶水不仅可以清热解毒，还有助于改善人体免疫力和提高精神状态。

陈皮山楂泡荷叶水喝的功效和作用 5

陈皮山楂泡荷叶水具有促进消化、降脂降压、缓解咳嗽和清热解毒的功效和作用。然而，饮用之前需要注意个人体质及搭配的药物情况，避免不必要的副作用。

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陈皮山楂泡水喝有什么功效和作用