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2024-05-08 3 做陈皮
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对于一岁以上身体较健康的小孩子,可以适当喝陈皮水,8岁女孩痰多的话可以适量饮用陈皮水,不建议过量哦~
陈皮味苦、辛,性温,归脾、胃经,小孩子可以适量食用,陈皮中所含的挥发油对小孩子胃肠道有温和的刺激作用,可以促进消化液分泌,排出肠内积气,增进食欲,还可以通气健脾、燥湿化痰、降逆止呕。
陈皮水中含有较多的水分,痰多的小孩子适量饮用,不但能湿润呼吸道,还能稀释痰液,有助于加快痰液排出。但陈皮水中含有果酸、柠檬酸等有机酸,如果过量饮用,可能会对胃黏膜造成刺激,导致胃部腺体大量分泌,存在胃酸分泌过多的情况,诱发反酸、嗳气、呕吐等不适症状。
1.有发热、口干、便秘、消化不良、尿黄等症状的小孩,不适合饮用陈皮水,饮用不当会造成孩子胃肠道功能不好。
2.未经处理的陈皮不宜直接食用。
3.陈皮对药酶有一定影响,若宝宝不属于痰湿体质,不建议喝陈皮水,以免影响体内气血运行。
4.陈皮性温热且苦燥,阴虚燥咳者、出血者、气虚者需谨慎饮用。
5.陈皮水不宜与高蛋白食物同用,如螃蟹、鸡蛋、牛奶等,以免陈皮中的酸性物质和蛋白质结合、凝固,影响消化吸收。
8岁女孩没有别的不舒服的话,可以喝陈皮水祛痰,但要注意不能过量,3~5克/天为宜,具体可咨询医生。
天气寒冷多变,建议家属根据天气情况,及时给家里小孩子增减衣物,以免受凉,加重对呼吸道的刺激,引起痰液生成过多。
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