苦丁茶和陈皮都属于中药材,两者一般能一起泡水喝,对身体没什么坏处,那苦丁茶和陈皮泡水喝的功效是什么?下面具体为您介绍。苦丁茶的功效与作用...
橘子皮做枕头的功效与作用
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平时吃完橘子皮不要再把它们扔掉了,晾干后用来做橘子皮枕头也是不错的选择。接下来让我们来看看橘子皮枕头的妙用吧!
橘子皮枕头的功效与作用
1.镇静安神
橘子皮有大量的天然挥发油和水果香味,制成枕头后,可通过呼吸让挥发油和香味进入人体, 能起到调节神经、镇静安神的作用,对失眠和神经衰弱有好的缓解作用。
2.清热祛湿
将橘子皮晒干以后装枕头可以清热祛湿,对体内积热过重的人有很好的缓解作用,长期使用能消炎降火。
3.预防血液问题
橘子皮枕头硬度比较高,可以加快脑部的血液循环,能避免血管老化、堵塞和僵硬,对中风、脑梗塞等中老年人血液问题有一定预防作用。
4.杀菌防病
橘子皮本身具有独特气味,可以帮助消炎杀菌,减少病毒对人体的伤害,做枕头睡可用来预防疾病。
5.保护颈椎
晒干的橘子皮有一定硬度,可以把枕头支撑起来,帮助颈椎恢复正常的生理曲度,还能起到按摩的作用,也不会伤害颈椎。
自制橘子皮枕头
1.将橘子皮晒的半干,剪成细丝或丁状。
2.剪过的橘子皮放入簸箕,拿到室外阳光好的地方继续晾晒,直至晒干。
3.将晒干的橘子皮装进枕套里,枕套的布料要选那种密度比较大的,不容易渗漏和扎人。
4.橘子皮枕头时间长容易发霉、生虫,所以要定期拿出去晾晒,或者是更换新的橘子皮。
以上就是橘子皮枕头的功效与作用,以及制作方法。在平时睡觉时,可以选择晒干的橘子皮做枕头,对头部有一定的益处,对身体的好处还是比较大的。
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