晚上可以喝九制陈皮泡水吗

陈皮问答 2024年01月12日 17:47 165 平价陈皮

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一般情况下，晚上是可以喝九制陈皮水的，但是要适当服用，避免对身体健康造成影响。

什么是九制陈皮

1.九制陈皮是广东潮汕地区的传统名吃之一。属于凉果类食品，全称广式九制陈皮，有别于苏州的苏式陈皮。

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2.九制陈皮采用优质的柑橘皮为原料，经过拣皮、浸漂、保鲜、切皮、腌制、沥干、调料、反复晒制、贮存、包装等多个工序，做成的产品。因工艺繁杂严谨，故称之“九制”。

3.九制陈皮虽然不如新会陈皮养生效果高，但是口味酸酸甜甜，作为休闲的小零食也是一个不错的选择。

九制陈皮具有止渴化痰、降压、降脂等功效。陈皮是一种常见的中药材，九制陈皮泡水喝，主要药理作用是消水肿和保护心血管、提高免疫力、缓解困倦、生津开郁、润肠通便、延缓衰老等作用。

1.消水肿和保护心血管

九制陈皮可以增强心脏控制血压，治疗心律失常。冠心病和高血压患者建议每日服用九制陈皮煎水代茶饮，能够有效的缓解高血压和冠心病引起的水肿。

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2.提高免疫力

坚持用九制陈皮水代茶饮可以增强人体免疫力，起到预防感冒作用。

3.缓解困倦气短

坚持每日饮用九制陈皮水，能够有效的提神醒脑，缓解疲劳气短等症状。

4.生津开郁

九制陈皮还具有生津开郁的功效，存在食欲不佳、食不知味等的人群，可以适当用九制陈皮泡水喝，有一定的调理作用。

5.润肠通便

九制陈皮性质寒凉，能改善大便干结、排便困难等症状。

综上，晚上可以喝九制陈皮泡水。除了以上功效，九制陈皮还能改善食欲、理气调中、燥湿化痰等，但物极必反，过量食用会导致阴液不足、内火旺盛、脾胃虚弱、腹部胀痛等不适。

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