天天喝陈皮身上颜色会变吗

陈皮问答 2024年01月12日 17:12 787 平价陈皮

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陈皮泡水喝并不会导致人体皮肤变颜色，因为陈皮仅含有一点点胡萝卜素，微不足道，就算是天天喝也没事，不用担心。但陈皮水也不能喝得过多，时间长可能引起胃胀、胃酸、上火等不适。

天天喝陈皮身上不会变色

1.陈皮中主要的有效成分是柠檬酸、柠檬醛、挥发油、橘皮苷、黄铜类物质，这些成分食用后可以帮助生津开胃、消食解腻，同时还能扩张支气管，进而帮助燥湿化痰，适合有痰粘的人食用。

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2.上面的这些物质，胃肠消化吸收后并不会导致皮肤变黄，首先，这些物质都没有颜色，其次，会导致皮肤变黄的物质主要是胡萝卜素，而胡萝卜素在陈皮中只有很少量存在，所以无需担心喝陈皮水会导致皮肤变黄。

1.伤害胃气

陈皮性温，如果过量食用，可能会伤害胃气，引起胃痛、胃胀等不适。建议在日常生活中控制食用陈皮的量，适量饮用陈皮水，避免过量食用，以免引起不适症状。

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2.水肿

陈皮具有行气止痛、健脾和中等功效，常用于治疗脾胃气滞证、寒湿痹痛等病症。如果本身存在水肿的情况，食用陈皮后可能会加重水肿的症状。

建议适量饮用温水，有助于促进水肿的消退。必要时，患者可以遵医嘱服用螺内酯片、呋塞米片等药物进行治疗。

3.上火

陈皮是一种功效出色中药材，但它性质温和，平时多食用会引发上火，而且会让人们出现口舌生疮、咽喉肿痛和大便秘结等多种上火症状，对身体健康不利。

总之，天天喝陈皮水一般不会造成皮肤变色，但经常、大量饮用有一定的副作用，注意适量饮用哦。

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