黑木耳煲汤里面可以放陈皮的,这两种食材性质都比较温和,放在一起煲汤并不相克相冲,都是滋补佳品,但不要多吃,以免上火。黑木耳的功效与作用...
2024-04-05 52
免费体验:免费赠送5年10年15年陈皮试吃!☞ 点这里马上领取
陈皮和艾叶都是生活中常见的中药材,很多人知道它们可以用来入药或泡水喝等,但却不知道陈皮和艾叶还可以用来煮鸡蛋吃。那陈皮艾叶煮鸡蛋的功效与作用是什么?下面详细讲解。
煮鸡蛋是鸡蛋最常见的吃法之一,是将鸡蛋放入水中煮熟而成,具有健脑益智、补钙等功效。
1.健脑益智:煮鸡蛋的蛋黄中卵磷脂含量丰富,可以健脑益智,增强记忆力,保护大脑健康。
2.补钙:煮鸡蛋中含钙量丰富,可以促进骨骼健康,适宜想要补钙的人群食用。
1.补充营养
陈皮艾叶煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、多种矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2.补益脾胃
陈皮可以健脾开胃,而艾叶能够补益脾胃,增强消化系统的功能。陈皮艾叶煮鸡蛋能够刺激胃肠蠕动,促进胃液分泌,调理脾胃,对于消化不良、食欲不振、胃寒泄泻等消化系统疾病有很好的改善作用。
3.散寒止痛
陈皮和艾叶都性温,一起煮鸡蛋食用,有助于提升体内阳气,增强脾脏的摄血功能,有温经止血的作用,故适用于崩漏、月经过多。用陈皮艾叶煮鸡蛋吃,可以温补体内阳气,驱散寒邪,缓解寒邪引起的腰痛、下焦痼冷陈寒等。
4.温经止血
用陈皮艾叶煮鸡蛋吃,具有温经止血的功效,可用于治疗虚寒性出血病、妇女虚寒月经不调、胎漏下血、宫冷不孕等病症。
总之,陈皮艾叶煮鸡蛋的功效与作用有很多,鸡蛋最好煮得太熟,以免破坏其中的营养成分。也不要过量食用陈皮艾叶煮鸡蛋,以免不好消化。高血脂、高胆固醇等人群在医生指导下慎用。
免费试喝:加微信 ast592 ,免费领5年10年15年陈皮试吃!☞ 点这里打开微信
相关文章
陈皮绿豆汤主要具有健脾开胃、润肠通便、清热解毒、祛暑、化痰止咳、利水的功效与作用,但不宜大量饮用,过敏人群不宜食用。陈皮绿豆汤的功效与作用1.健脾开胃...
2024-04-03 51
陈皮是常见的药食两用的中药材,红萝卜是人们常吃的蔬菜,那么,陈皮可以和红萝卜一起煲汤吗?当然是可以的,并且对身体有一定的好处,下面详细讲解。陈皮的功效...
2024-04-02 58
陈皮红豆沙是清肺解热的夏季良品,也是广东的传统甜品,那么,陈皮红豆沙具有什么功效与作用?有没有禁忌?下面详细介绍。红豆的功效与作用...
2024-04-01 58 陈皮红豆沙
陈皮自古以来在中医中都占有重要的地位,它是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥果皮,独特的香气和味道使其在烹饪中大放异彩。那么,陈皮用来做菜的功效与作用是什...
2024-03-29 72
陈皮白萝卜煲汤一般是需要放姜的,因为白萝卜性凉,姜属于温热的食材,放姜是为了中和萝卜的凉性,还能调节一下味道。陈皮白萝卜消食汤的做法1.准备陈皮5克,...
2024-03-28 64
陈皮和艾叶都是生活中常见的中药材,很多人知道它们可以用来入药或泡水喝等,但却不知道陈皮和艾叶还可以用来煮鸡蛋吃。那陈皮艾叶煮鸡蛋的功效与作用是什么?下...
2024-03-28 77
阿胶糕是一种补血补气,又美容养颜的传统中式甜点,但现在市面上的阿胶产品琳琅满目,买着又着实贵,所以有空的时候可以自己做一些阿胶糕吃。今天就推荐一种用陈...
2024-03-28 57