西洋参和陈皮泡水的功效和作用有哪些

陈皮搭配 2021年08月05日 17:48 7027 陈皮的作用

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西洋参和陈皮泡水的功效和作用有哪些？西洋参和陈皮都是中药材，也都是经常被拿来泡水喝健康养生的，那么把西洋参和陈皮结合起来泡水，功效会不会更好呢？

西洋参和陈皮泡水的功效与作用

西洋参和陈皮泡水的功效和作用有哪些 1

因为西洋参是属于男女老少都适合的高级保健品，陈皮又是一种中药材，作用广泛，具有健脾养胃、补血养血和抗衰老美颜等等功效。也有增强记忆力，改善记忆现状，活跃思维的作用，所以适用失眠和老年痴呆的症状。

陈皮含有的挥发油有刺激性祛痰作用，有的效成分，可以扩张支气管，对支气管炎有一定作用。西洋参为补气药材，和陈皮一起泡水喝，可以补气养阴、止咳平喘。

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陈皮当中含有很多微量元素，有抗休克、抗惊厥的作用；而西洋参其中包含的物质，能抗心肌缺血、抗心肌氧化等功能，两者同服可以保护心血管，有助于高血压、心律失常、冠心病等疾病的恢复。

陈皮可以抑制胃液分泌，有抗胃溃疡的作用，陈皮有理气健脾的功效，和西洋参一起泡水喝，能理气健脾、养胃生津。

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西洋参和陈皮泡水的功效和作用有哪些 3

材料：准备西洋参3克，陈皮5克，蜂蜜适量。

做法

1.西洋参、陈皮冲洗干净；

2.放入杯中，冲泡200毫升沸水；

3.盖闷5~10分钟，调入蜂蜜即可。

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