芦苇根别名芦根、谁芦竹根，是芦苇的地下茎和新芽，和陈皮泡水喝具有清热泻火、健脾开胃、生津止渴、燥湿化痰、清心除烦的好处。下面详细讲解。芦苇根的功效与作...
大枣陈皮泡水喝的功效
陈皮搭配
2021年08月06日 17:20 917
陈皮的功效
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大枣是生活中很常见的药材，可用来直接泡水喝，平常我们煮粥，炖汤也都会专门放入几个红枣，甚至在外面吃火锅时，店家为了让火锅的汤底看起来具有营养，也会故意丢几颗红枣进去，以证明此汤具有滋补功效。可见，大枣的滋补功效，是有目共睹的。陈皮作为中药材，平时以泡茶直饮为主，那两种药材能否放在一起泡茶喝吗？两种药材放在一块具有什么功效呢？
首先，我们知道红枣具有补血益气的作用，并且，红枣、陈皮中含有多种氨基酸、维生素，可以促进血液循环，还可以加速新陈代谢，有美容养颜、抗衰防老的作用，且红枣有补血养血的功效，可以改善女性色斑暗沉、面色萎黄的情况，若是平常些许贫血的女性可以多食一些，长期食用不仅可以改善体质，还可改善因贫血所造成的皮肤问题。
增强免疫 红枣中含有多种营养物质，能促进白细胞的生成，有提高免疫力的作用，还能保护肝脏、降低血压，若陈皮和红枣一起泡水，不仅能增强食欲、消除疲劳，还有增强免疫力的功效。
陈皮可以治疗因为肠胃不适造成的各类病症，例如消化不良，食欲不振，肠胃积气。还有因为身体湿气造成的水肿与肥胖，陈皮都可以很好的治疗这些病症。陈皮消水肿，大枣焕容颜，两者搭配，是女性的养生良品，那么，大枣陈皮怎么泡呢？跟着小编一起去学学吧。
材料 ：
陈皮、大枣、蜂蜜。
做法 ：
1、将陈皮、大枣用水洗净，大枣去核切片；
2、将陈皮和大枣放入杯中，倒适量沸水；
3、盖上杯盖，冲泡10分钟左右；
4、加入蜂蜜，即可饮用。
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