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陈皮搭配什么一起泡水喝好

陈皮搭配 2021年08月12日 17:09 674 陈皮养之家

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陈皮搭配什么一起泡水喝好呢?陈皮可以单独泡水喝,样子非常不错养生效果,但如果和其他一些中药材或者养生品搭配一起泡水喝,可以实现更多的功效。今天和大家谈谈,哪些和陈皮搭配能有更好的效果。

陈皮搭配什么一起泡水喝好

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1、陈皮搭配生姜

每天喝一杯陈皮生姜茶, 可达到止咳化痰的效果,预防感冒。生姜中含有的某种成分能加快全身血液循环,让毛孔张开,增大了排汗量,能法除体内的风寒,老年人经常喝陈皮生姜茶能达到延年益寿以及安神健脑的效果,同时提高了其食欲,增强了活力。

2、陈皮搭配红茶

红茶富含有多种维生素尤其是维生 素b1和维生素b2的含量是非常丰富的。用陈皮搭配红茶来泡水喝,可以对部分身体素质不大好的人起到一定的帮助,还可以暖胃驱寒,陈皮搭配红茶喝起来口感也是比较好的,可能会比较适合女生的口味,建议女性可以多喝。

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3、陈皮搭配山楂

山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,因陈皮含有丰富的挥发油,能促进肠胃的蠕动,陈皮与山楂一同泡水喝可以增强其消食理气、促进消化的作用。

4、陈皮搭配胎菊

胎菊里面含有丰富的氨基酸,能促进抗体合成,增强了免疫系统,提高了抵抗病毒的能力。另外里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素,和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的效果, 改善了肝血不足的问题,提高了视力。除此之外也能调节身体中大汗腺发出来的异味。

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5、陈皮搭配雪梨

陈皮具有滋阴润燥的效果,梨能止咳化痰,两者搭配在一起能滋阴润肺, 缓解了无痰干咳问题,在冬季气候比较干燥,容易上火,可以尝试着喝陈皮梨汤能起到润肺祛燥以及清热降火的功效。

7、陈皮搭配茯苓

陈皮性温,味辛。苦,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓性平,味甘、淡,有利水渗湿、健脾的功效,两者搭配泡水,能够增强祛湿功能。

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标签: 陈皮泡什么好 陈皮泡水的功效

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