可能很多人都没听说过桦树茸，它是一种生长在桦树上的真菌，主要分布在北半球北纬40°~50°的地区。陈皮是一种中药材，两者一起泡水喝具有补充营养、降血糖...
陈皮可以搭配什么泡水喝
陈皮搭配
2021年08月14日 17:27 643
陈皮的作用
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中医上常说“百年陈皮，千年人参”，由此可见陈皮的药用价值和食用价值都很高，常用来泡水喝，不单单可以单独泡水也可以搭配其他东西，下面给大家一点建议。
1、陈皮搭配胎菊
胎菊里面含有丰富的氨基酸，能促进抗体合成，增强了免疫系统，提高了抵抗病毒的能力。另外里面含有丰富的维生素以及胡萝卜素，和陈皮搭配在一起可达到清肝明目的效果，改善了肝血不足的问题，提高了视力。除此之外也能调节身体中大汗腺发出来的异味。
2、陈皮搭配葛根
大鱼大肉后喝一杯陈皮葛根水，能防止肠道中腐败菌的繁殖，清除里面的毒素和垃圾。另外也能协调身体中的内环境，排除体内的毒素。陈皮中含有的挥发油对胃肠道带来温和刺激，能促进消化液分泌，帮助排除肠管里的积气。
3、陈皮搭配大枣
陈皮有理气开胃、治脾胃之功效，大枣可养脾胃，调和气血。
如果搭配以上大枣来泡水喝，则能更健康，增强身体免疫力，使身体更健壮，平时还可以搭配泡水喝，对身体很有好处。
1、陈皮+柠檬
（1）美白养颜：便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。
（2）咽喉不适：春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期，经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题！
（3）烦燥不安：春季天气多变，使人容易烦躁，这时来一杯陈皮柠檬水，它可以刺激大家的神经，让人进入异常兴奋的状态。
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