陈皮搭配，呵护你动人的双眼

现在正在进入5G时代，网络的快速发展，智能手机的普及。上至六七十的老头老太太，下至幼儿园的小朋友，都能接触到电子产品。电子产品在给人们带来爆炸量信息的同时也也伤害着人们的双眼。经常面对电子产品，很容易出现眼睛干涩、疼痛的情况。无论是加班、熬夜，眼睛不能充分休息就会出现眼红、眼干、眼睛有分泌物等症状。除了眼药水与蒸汽眼罩，能呵护双眼的还有陈皮搭配。

陈皮搭配菊花水翁花

陈皮菊蓊茶

材料：新会陈皮1瓣，水翁花10克，菊花3克，绿茶适量。

做法：

将新会陈皮、水翁花、菊花、绿茶放进壶中，用适量沸水进行冲泡，等一分钟后即可饮用。

水翁花气微香，味苦微甘，性凉，可清热生津、解酒消滞利湿。菊花性微寒，味甘、苦、归肺、肝经，有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，对于用眼过度的人来说，菊花茶非常适合，可以护眼明目。

陈皮味辛苦，性温，归脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰的功效。

绿茶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

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