陈皮的最佳配伍

陈皮搭配 2021年09月07日 17:08 1021 陈皮的作用

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中医上常说，“百年陈皮、千年人参”，足以可见陈皮有着非常高的药用价值，陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，根不同食物的搭配，不但可以放大功效治疗百病，还能做成药膳，下面就让我们一起看看陈皮和什么食材搭配更好。

陈皮的最佳配伍

陈皮+木香

气滞也分为不同的程度，陈皮对一般的脾胃气滞效果不错，如果是气滞导致腹部胀痛了，单用陈皮未必就能搞定，此时加木香，就好比理气的“Plus”版，“升级”后作用更强，疼痛感就矫情了。

陈皮+葛根

清理肠道

很多人由于工作繁忙，时常在外面吃饭，而饭后喝一杯陈皮水可减少肠道腐败菌的繁殖，从而清理肠道内肠毒。

排出毒素

每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调，将体内的毒素排出体外，使您皮肤越来越好。

促进消化

陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进分泌消化液，排除肠管内积气。

陈皮+蜂蜜

美容护肤

陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果。

消除灰甲

蜂蜜对真菌引起的灰指甲有很好的抑制作用。

消炎解毒

陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡；跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。

陈皮+生姜

春天人容易犯困，免疫力下降，经常泡上一杯陈皮生姜茶，不仅可以止咳化痰，亦有预防感冒作用。

排汗解热

姜辣素能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液带走体内的余热，有助于驱除体内风寒。

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