脾胃虚弱可以喝陈皮水吗

陈皮问答 2021年09月10日 17:19 1617 陈皮的作用

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现在的人们车贷房贷各种压力比较大，工作的时候经常会出现吃饭不规律的问题，久而久之会出现气血不足脾胃虚寒，出现这种问题之后，不止需要用药物来治疗，更重要的是食疗，很多人认为气血不足的人是不能喝陈皮水的，那么气血不足脾胃虚能喝陈皮水吗？脾胃虚弱可以喝陈皮水吗？

脾胃虚弱可以喝陈皮水吗

气血不足脾胃虚的人是不建议喝陈皮水的，陈皮是水加上陈皮冲泡而来的，陈皮有健脾、化痰、调气的作用，但是如果长期服用，会感觉到特别的虚弱、无力，加重气血双亏，从而对脾胃等各个身体脏器产生影响，严重者还会耗费体力和精气神，从而出现全身疲软乏力等症状，为了健康着想气血不足的人还是少喝陈皮水了。

脾胃虚弱是可以喝陈皮水的，陈皮具有健脾理气的效果，脾胃虚弱的人很容易出现腹痛，腹胀等问题，严重的时候还会出现湿气等。陈皮泡水以后能够健脾开胃，缓解消化不良以及呕吐恶心等症状，另外陈皮中还含有丰富的维生素C，对于提高免疫力效果也是很不错的，陈皮泡水以后还会使白水散发出淡淡的芳香，喝起来也比较爽口。

陈皮泡水，它的理气健脾效果还是不错的，将陈皮掰碎煮水饮用，有不错的驱寒效果，若是搭配上暖胃的熟普，更是健脾又养胃。建议平时注意休息，避免过度劳累，合理搭配膳食，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，提高身体机能。

但是陈皮不能和半夏男性一同使用，不应该与温热燥热的药物一同食用，可能会损害药性。

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常喝陈皮水对身体有什么好处吗