冬季进补加点新会陈皮更养人

陈皮功效 2021年12月23日 17:25 862 陈皮的作用

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新会陈皮除了当药材，还是传统的香料和调味佳品，此外，还能直接泡水当茶饮用，是一款“入得厨房、出得厅堂”的好物，实用性极强。冬季想要进补加点新会陈皮更养人。

冬季进补加点新会陈皮更养人

用来咀嚼

新会陈皮可以直接放入嘴里咀嚼或含着。这是最简单的使用方法，口感辛麻，很是过瘾。由于每个人的口味不同，有的人喜欢咀嚼新会陈皮，口味较重，但是也有人接受不了这个味道，大家可以因人食用。

用来泡饮

陈皮最简单的方式是直接泡水喝，无需技巧，按口感喜好冲泡，即可直接饮用。新会陈皮非常耐泡，只需三分之一片即可享受一整天的美好时光。

用来煮饮

新会陈皮用来煮饮更能发挥陈皮的药效，口感也更好，煮饮也会更健康有效，将陈皮放入水中熬煮，能有效煮出其中的营养物质，经常饮用不仅止咳化痰、驱除体内风寒，还滋阴润肺、护肝养血、清热降火。

用来配饮

新会陈皮被称作天下第一和药，具有典型的和药特征：祛湿、健脾、养胃、疏肝、行气。新会陈皮“和”的特性，使其能与大多数食物搭配，日常根据自己喜好加入蜂蜜、生姜、普洱、红茶等，不仅滋味更丰富，保健效果也更佳。

用来做菜

民以食为天，新会陈皮还可以与各种美食搭配，熬粥、煮汤、炒菜，制作甜品，不仅可以制造出风味独特的美食，而且其食养功效不减。新会陈皮可以用来制作各种美食，如陈皮粥、陈皮鸡翅、陈皮老鸭汤等，十分滋补而且又养人。

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