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陈皮这样喝,有助提高身体免疫力!

陈皮功效 2021年12月28日 12:56 640 陈皮的作用

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很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感冒大作,一部分人安然无恙。这就是大家各自的免疫力在起作用。主要是因为免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。

陈皮这样喝,有助提高身体免疫力!

陈皮怎么喝能提高免疫力

陈皮蜂蜜水

陈皮中的挥发油、生物碱等成分具有健脾开胃的功效,蜂蜜通过与陈皮搭配,对肠胃方面有显著的调整功效,能够更好地润肠通便、改善肤色;而且另外一方面可以起到理气健脾的功效。因此陈皮蜂蜜水适合脾胃虚弱、消化不良、胃气闷胀等人群饮用。

陈皮大枣茶

陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣能滋补脾胃,调和气血。陈皮搭配以大枣泡水喝,可以帮助身体更加健康,提高身体免疫力,让身体更加健壮,日常不妨搭配泡水喝,对身体是非常有益处的。

陈皮金银花茶

陈皮和金银花搭配用热水冲泡,不仅让金银花的寒性受到陈皮的中和,为我们清热解毒,而且陈皮当中蕴含的维生素与挥发油还能促进人体代谢,从而提高人体免疫功能。金银花搭配陈皮冲泡饮用,能有效提高人体免疫力,防御病毒的入侵。

陈皮红茶

陈皮和红茶,这道茶特别适合女性朋友,尤其是久坐电脑前的上班族。红茶能提高免疫力,而陈皮能健脾润肺,两者结合一起,既能保护机体免受病邪的入侵,又能减少常思虑带来的伤害,还能够提高人体的免疫力。

陈皮胎菊茶

胎菊中氨基酸种类齐全,食用苦菜有助于促进人体内抗体的合成,有助于人体内抗体的合成,能够增强自身免疫功能,提高抗病力,陈皮中所含的物质也能提升人体免疫功能,两者泡水喝不仅能提高免疫力,还有清肝明目的功效。

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标签: 陈皮的喝法 陈皮作用 陈皮泡茶 陈皮提高免疫力

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