莱菔子和陈皮都是常见的中药材，两者可以一起泡水喝，主要具有健胃消食、理气除胀、化痰止咳、利湿消肿等功效，下面详细讲解。莱菔子的功效与作用莱菔子是一种消...
“新会陈皮特饮”，清凉一夏！
陈皮搭配
2022年01月10日 13:36 1021
陈皮的功效
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在炎热的夏季，天气酷热，稍微动一下就是一身的汗，许多人还会有肠胃不适的情况出现，而且还会感觉食欲不振，吃什么都没胃口，这时就可以吃点新会陈皮来开胃。
中医认为，脾胃是“后天之本”，而夏天既是脾胃最脆弱的时候，又是养脾胃的最佳时机。
养脾的关键在于健脾和祛湿两个方面，新会陈皮性温，理气健脾和燥湿化痰是其最突出的作用，而且药食同源，非常适合夏季养生。
众所周知，新会陈皮具有开胃、改善肠胃系统的功效，还能够理气降逆，主要能够针对脾胃对人体进行调节，在夏天，人们的脾脏、肠胃容易出问题，所以夏季喝点新会陈皮水或者加入陈皮做菜，对身体是很有好处的。
今天，小编为大家推荐几款新会陈皮制作几的夏日特饮“健康又消暑！
一、新会陈皮洛神花茶
材料：新会陈皮、洛神花、冰糖。
做法：
1、将洛神花用水淘洗干净倒入壶中；
2、新会陈皮用温水清洗干净，也放入壶中；
3、依照个人口味加入冰糖；
4、沸水冲泡，焖3-5分钟，放温之后饮用。
功效：新会陈皮洛神花茶特别适合夏日饮用，既能增强食欲，又能消除暑热带来的疲惫，还具备调节血压以及改善睡眠的效果。
二、新会陈皮山楂茶
材料：新会陈皮、山楂、炒红枣。
做法：
1、红枣提前泡发好，备用；
2、将泡发好的红枣捞出洗净，温水洗净新会陈皮与山楂，然后将陈皮切丝；
3、随后将红枣放入预热好的铁锅，干炒至微微发焦，放凉后用手剥开；
4、将新会陈皮、山楂、炒红枣一起放入壶内，加入开水，泡十分钟，放温后饮用。
功效：新会陈皮配合山楂，不仅能理气健脾、消食降脂，还能清除血管垃圾，促进血管健康，同时还具备加快脂肪燃烧、美颜养容的功效。
三、新会陈皮胎菊茶
材料：新会陈皮、胎菊。
做法：
1、新会陈皮温水洗净，胎菊稍微也清晰一下，备用；
2、将新会陈皮与胎菊一起放入壶中；
3、将开水加入壶中，七八分满即可，浸泡3-5分钟，随后即可趁热饮用。
功效：胎菊具备清肝明目、消炎解毒的功效，与新会陈皮搭配饮用，可以起到祛风散热、舒缓疲劳的效果。
四、新会陈皮蜂蜜水
材料：新会陈皮、蜂蜜。
做法：
1、新会陈皮温水洗净，备用；
2、将新会陈皮与水一起入锅，大火煮开，然后小火焖煮3分钟；
3、将煮开的新会陈皮水倒入壶中，放温后加入蜂蜜即可饮用。
功效：新会陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，配合蜂蜜可以起到润肺止咳，润肠通便、补益脾胃的效果。是一款酸甜可口、老少皆宜的保健饮品。
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