陈皮还有美容养颜的功效？

陈皮功效 2022年01月15日 14:50 813 陈皮的功效

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喜欢养生的朋友对陈皮是在熟悉不过了，毕竟是我们身边经常见的一种中药药材，长时间的食用陈皮对身体还是有很大的好处的。但是你知道吗？陈皮还有美容养颜的功效！

陈皮还有美容养颜的功效？

首先，陈皮能帮助人体毒素的排出，改善皮肤状况。

橘子皮当中含有维生素C和香精油，把橘子皮晒干后制作成陈皮和茶叶一起喝，有提神通气，促消化的作用，而且具有茶叶和橘皮的清香，可以很有效的缓解嘴里异味哦。同时，还有助于排除体内毒素，使皮肤越来越好，看起来也就美美哒啦，女性朋友们可以当作美容茶哦！

其次，陈皮能够起到抗衰老的作用，人一旦衰老整个人的精神面貌就会看起来不好，因此，抗衰老也是从侧面美容的一个关键。

陈皮能够起到抗衰的作用，陈皮水中含有一些内黄酮，这是一种重要的抗氧化成分，能清除身体内的自由基，并能防止过氧化脂质，对身体产生伤害，能让身体保持年轻健康状态，可延缓多种衰老症状出现，从而起到抗衰老的作用，所以说陈皮能提高身体抗衰老的能力。

衰老是一种自然的现象，但其实人最先衰老的器官是我们的肺部，大约在20多岁机能就逐渐退化，只不过速度很慢，你难以感知到。食用陈皮不仅能够延缓皮肤的衰老，对皮肤有一定的好处，陈皮还能保护肺部。

最后，陈皮还具有美白的功效。

俗话说“一白遮百丑”，皮肤白的话可以把脸部其它的缺点遮盖掉，大多的女性对于美白有执着的求追。很多人脸色发黄，是因为脾胃虚弱，而陈皮能助我们改善脾胃功能，自然能给我们带来好气色。长期喝陈皮水，还能淡化皮肤表面的色斑，可起到一定美白作用。

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