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银耳陈皮汤的功效有哪些

陈皮作用 2024年01月29日 09:03 3036 陈皮养之家

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银耳陈皮汤的功效有哪些呢?陈皮煲汤既有营养又好喝,是很多人都会使用的陈皮食用方法,而且陈皮煲汤的搭配方法更是多种多样,比如陈皮和银耳搭配后的银耳陈皮汤就是非常受欢迎的,它的功效下面详细介绍。

银耳陈皮汤的功效有哪些

银耳陈皮汤的功效有哪些

陈皮我们知道,其最大的作用就是在治疗咳嗽痰多方面,具有非常好的效果,而银耳则具有补脾开胃和润肺的作用。银耳陈皮汤则具有补脾开胃、又益气清肠、滋阴润肺,增强免疫力~

银耳陈皮汤的做法

这么多的好处和作用,你是不是也想要赶紧做一碗银耳陈皮汤呢?下面我给大家分享一下,银耳陈皮汤的做法:

1、准备食材:银耳 20g  新会陈皮 9g 冰糖 60g  枸杞 20粒;

2、先把银耳洗好放入养生锅中,大伙烧开后转小火熬煮30分钟;

3、放入陈皮继续熬煮10分钟;

4、加入枸杞、冰糖再熬煮5分钟就行了。

此时,一碗营养又霉味的银耳陈皮汤就熬好了,长期服用效果好好哦。

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标签: 陈皮汤

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