陈皮不仅是可以药食同源,还可以制作成零食陈皮制作而成的零食非常多,比如蜜糖果酱什么的都可以制作,而陈皮糖就是日常生活中经常能够见到的一种,陈皮制作的糖...
2023-06-02 751 陈皮糖
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陈皮在我们日常生活中非常常见,陈皮的食用方法也很多,不仅能够用来煲汤、泡茶、煮粥、炖肉,而且我们还经常看见用陈皮制作而成的零食,如陈皮糖、九制陈皮、甘草陈皮等等。
陈皮糖是一种很常见的食物,用陈皮制作而成的陈皮糖是很多人都喜欢吃,酸酸甜甜的味道有开胃的作用,深受人们的喜爱,而且食用陈皮糖对于我们人体的健康也是有好处的。
陈皮糖能缓解呕吐吗?
陈皮糖的制作原料是陈皮粉,而陈皮粉有通气健脾,降逆止呕的功效,陈皮粉含有的挥发油对肠胃有温和的刺激作用,能排除肠管内积气,缓解反胃症状,所以陈皮糖有降逆止呕的功效。
适当的食用一些陈皮糖是有益于身体健康的,陈皮糖中含有丰富的柠檬酸、维生素C等营养成分,除了可以缓解呕吐之外,还可以促进肠胃的蠕动,还可以起到降血压、预防心脑血管的作用。
陈皮糖的制作方法
陈皮糖的制作方法比较的简单,需要将陈皮清洗干净,然后切成丝,用沸水加盐煮,煮两次,把煮好的陈皮丝沥干水,锅里加入白糖、冰糖、适量的水,中小火使水分熬干,水干后关火再搅拌降温,最后把白砂糖和陈皮倒进盘子去搅拌,晾凉即可食用。
自己在家用陈皮制作而成的陈皮糖比较的安全放心也十分的健康,是没有任何添加剂的,小朋友也可以放心食用。在我们日常生活中,也可以直接用陈皮泡水喝,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,这样养生效果会更好,而且也十分的方便。
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