陈皮大麦一起泡水的功效

陈皮功效 2022年03月27日 17:26 1088 陈皮的功效

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陈皮是生活中比较常见的一种食材，具有很好的养生保健的作用，能够健脾养胃、通便促消化、化痰止咳、美容养颜等等，平常我们经常会用他来泡茶喝，不仅方便而且对身体也是极好的。

大麦也是生活比较常见的一种食材，我们经常喝的大麦茶就是用大麦制作的，大麦中的营养物质含量十分丰富，富含蛋白质、维生素以及多种膳食纤维和矿物元素，那么，陈皮和大麦能一起泡水喝吗？陈皮和大麦一起泡水有什么功效呢？下面我们来详细了解一下吧！

陈皮和大麦能一起泡水吗？

陈皮的性质比较的温和，有着“天下第一和药”之称，因此能够与许多食物或者药材共同使用，大麦的性质是寒性的，与陈皮一起泡水的话，陈皮能够中和大麦的寒性，使得大麦的寒性不那么明显，因此两者是能更一起泡水的，而且两者一起泡水的话对身体还具有一定的调养作用。

陈皮大麦一起泡水的功效

陈皮大麦的功效与作用

健脾和胃

大麦中富含维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，有健脾胃、助消化的作用，而陈皮中含有大量的挥发油，具有理气健脾的功效，两者一起泡水喝，有增进食欲、帮助消化的作用，适合不思饮食、脘腹胀满者服用。

化痰止咳

陈皮中含有挥发油成分，有止咳化痰的作用，而大麦中含有多种营养物质，有健脾益气的功效，两者搭配泡水，可用于脾虚失运所致的痰湿犯肺，还可以配伍党参、白术同用。

补充水分

陈皮大麦茶具有很好的利尿作用，通过尿液将体内的毒素排出体外，而且通过适量的饮用陈皮大麦茶，可以给身体补充充足的水分，这样人体也不会那么容易就会感觉到疲乏，对于大家在高压的工作以及生活当中，可以起到更好的提高集中力、注意力以及思维能力的功效与作用。

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