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陈皮银耳一起炖可以祛痰嘛

陈皮搭配 2022年12月29日 07:53 376 陈皮的作用

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最近,秋冬爱用银耳的人越来越多了,银耳本身属于平价燕窝,很多女性都非常爱日常食用,而且,而且营养口感之类的非常丰富,可以和众多物品搭配在一起,都能组成不错的选择,炖银耳是我们常见的银耳食用方式,很多人可能只知道银耳女性使用之后有不少的好处,但其实上银耳还可以与陈皮搭配。

但最近有个朋友问我说陈皮银耳炖在一起,是否可以去谈?其实正常情况下,陈皮是有一定的排痰功效的,所以单独饮用陈皮也是可以帮助去痰排痰的,但是搭配上银耳之后,银耳确实是没有祛痰功效的,朋友们千万不要弄混。

陈皮银耳一起炖可以祛痰嘛

不过,银耳和陈皮搭配在一起也有很多好处,最近秋冬天气干燥,经常会偶发咳嗽,银耳和陈皮炖在一起能够滋阴养颜,润肺排毒,而且银耳中的营养物质能够帮助身体吸收,让身体快速增加免疫力。

所以陈皮炖银耳酸是非常不错的,一到秋冬饮食了,但是银耳和陈皮单独顿在一起,可能滋味略显不足,我们可以加上一些冰糖或是蜂蜜调节一下,另外可以搭配,桃胶等物顿城美容养颜的药膳。

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标签: 陈皮银耳

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