阴虚火旺可以喝陈皮泡水吗

陈皮问答 2022年12月29日 17:20 437 陈皮养之家

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不了解中医的人可能对于自己的体质都不是非常的了解，这导致很多人自己在家用一些药食同源性的食材养生的时候，很容易出现使用方法不对或者是用错了这种情况。

经常我们经常讲陈皮虽然是养生滋补品，同时也是药食同源性的所以很多人可能觉得陈皮是适合与全部人群的，其实并不是这样的，有很多人群并不是非常饮用陈皮，就像我们经常说的阴虚火旺人群，有些人可能都不知道自己属不属于阴虚火旺的体质。

阴虚火旺可以喝陈皮泡水吗

阴虚火旺人的典型特征有以下三点：

心烦：经常吃辛辣刺激过于油腻的食物，可能会使体内的热量过多产生火热邪气，如果体内的经血阴液不足，可能会引起心烦的情况。

2.盗汗：长期过度劳累、生活不规律可能会耗伤肝血与肾精，如果精液损耗比较多，也可能会引起盗汗的情况。

3.头晕目眩：由于身体阴阳失衡，会导致运气不足，通常会表现出头晕目眩的情况。

所以朋友们如果有上述三者中的两个情况的话，基本就是阴虚火旺的体质了，这种体质的人其实是非常不适合饮用陈皮的。

陈皮属于温性本身正常体质的用久了就可能会出现上火等求情况，所以更加不要说阴虚火旺的人群了，这类人服用陈皮可能会导致身体本身积累的没有爆发的病症直接爆发，所以并不是非常适合饮用陈皮。

虽说陈皮还有许多的搭配可以让陈皮的温性缓解，但是有一定的阴虚火旺的人群，还是需要先咨询一下医生，医生建议搭配饮用的话，在进行搭配。

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