养生茶陈皮当归枸杞

陈皮搭配 2023年01月11日 17:12 493 陈皮养之家

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陈皮搭配煮一些养生茶可以说是近年来的养生趋势，很多人他们购买陈皮要么是专门为了日常搭配一些药材或者食材煮一些养生茶，要么是单独饮用都是不错的选择，今天小编给大家推荐一个不错的陈皮养生茶搭配，我们一起来看看陈皮这样搭配有什么好处吧。

健脾益胃：陈皮不仅能够促进身体中的肠胃蠕动，同时还能够有效的清除肠道中的积气，能够缓解脾胃不适的现象。枸杞具有很好的滋补效果，温热效果相当好，对脾胃虚弱的人有健脾养胃的效果。所以陈皮枸杞泡水喝可以健脾养胃。

养生茶陈皮当归枸杞

疏肝理气：陈皮辛散通温，能疏肝理气，适合肝气郁结患者，而且陈皮能减轻肝细胞脂变程度，有护肝的作用。枸杞中的枸杞多糖可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，而且枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。因此陈皮枸杞泡水喝有疏肝理气的功效。

陈皮枸杞本身就非常适合一些经常喝酒伤肝伤肾的男人喝，而加了当归之后又加上了，补血调经、养血润肠、活血止痛的这些效果，所以说，陈皮枸杞当归搭配在一起可以说是男女皆宜。

不过需要注意的是，陈皮和枸杞的味道基本上大部分人都能够接受，但是当归那个味道和喝起来的感觉一般人会觉得难受，所以搭配煮这个养生茶之前一定要试一试自己能不能够接受当归煮水的味道能的话在进行搭配，不然后续煮好了可能会出现喝不下去浪费的情况。

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