萝卜陈皮水的作用有哪些呢？萝卜作为我们日常中常用的菜品，很多人都忽略了它的养生作用，其实萝卜是很好的食疗佳品。而陈皮不仅仅是很好的中药材，也是不错的烹...
陈皮都能和那些食材一起泡水喝，陈皮加一宝堪比人参好
陈皮搭配
2021年04月07日 10:51 1007
陈皮的作用
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陈皮，一直都是我们最喜爱的养生滋补品，素有“一两陈皮一两金”的美赞。同时陈皮也是百搭食材，那么陈皮都能和那些食材一起泡水喝好？下面一起来看看吧。
柠檬
1、润肠通便 便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的，经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。
2、咽喉不适 夏季容易上火、咽喉肿痛，经常喝陈皮柠檬茶，可以预防咽喉问题！
粳米粥
1、预防便秘 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，可以有效缓解长期便秘。
2、防糖尿病 陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用，尤其是老年人平时最好多吃点。
蜂蜜
1、消炎解毒 陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡；跟蜂蜜一起喝能能起到抗炎解毒作用。
2、美容护肤 陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质，还具备非常好的保湿效果。
大枣
1、慢性胃炎 陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效；大枣能滋补脾胃，调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。
2、养血安神 大枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
3、延年益寿 老年人常喝陈皮生姜茶，可以调中开胃、安神健脑，具延年益寿，增强人体活力之功效。
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