陈皮对于我们身体健康来说，可是一个宝，好好的食用陈皮，对于肺部、肠胃、心血管、呼吸系统等等都是非常有益的。陈皮经常被人们用来泡茶喝，尤其是和普洱茶一起...
陈皮搭配，健康又养生！
陈皮搭配
2021年01月20日 15:36 707
陈皮的功效
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养生这个词语现在被中年甚至年轻人所用，这些人群中，懂得养生又懂得陈皮的人一定对新会陈皮不陌生，对于广东人来说，陈皮已然成为生活中不可或缺的存在，泡茶、煲汤、炖肉甚至做甜品都离不开陈皮。陈皮不仅可以单独使用，也可以与其它食物搭配使用，陈皮与之搭配健康又养生。
山楂和陈皮同为中药，它们之间并没有配伍禁忌，搭配在一起还可形成良性互补。从药性上来看陈皮属于理气药，味辛、苦，性温，归于脾胃经，具有很好的理气作用，并且具有调中、燥湿、化痰的功效。山楂则属于消食类药物，味酸、甘，性微温，归脾胃肝经，可轻松解决积食不化等恼人的胃部疾病，同时对于活血散瘀也有很好的效果。
当普洱熟茶配上陈皮，可以理气健脾、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺、疏通五脏，加之陈皮“遇升则升、遇降则降”性能，能在与药、食相结合时能促进药、食的性能大量地释放出来，让身体更好地吸收，保健功效可谓十分显著。因此陈皮普洱，真正达到了1+1>2的效果！
陈皮搭配胎菊
用胎菊和陈皮泡茶喝，味纯正，色泽金黄，含有陈皮的清香，而且泡久了也不会散开。特别有利于常用电脑的上班族，它明目清火还防辐射。
对女性朋友来说非常好，玫瑰也是花草茶中经常被使用的一味材料，它能够疏肝理气、和血止痛、缓解郁结。夏季燥热烦闷，人们容易情绪低迷，易暴易怒。而玫瑰和陈皮的香气还能帮助大家放松心情、静气安神、促进睡眠。
女性朋友常喝陈皮玫瑰花茶，不仅可以缓解经痛、腹痛、头痛，还可以补血、养颜、预防长斑或者乳腺增生。
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