用橙子皮泡茶有什么好处

陈皮功效 2023年08月23日 14:20 630 陈皮养之家

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经常见到有人用橙子皮泡茶来喝，据说有很好的功效和作用，但具体的却并不是很清楚，养之家今天给大家分享用橙子皮泡茶有什么好处。

橙子皮的好处

用橙子皮泡茶有什么好处 1

橙子皮是橙子的外皮，也被称为陈皮，具有许多好处：

1、富含维生素C：橙子皮中富含维生素C，具有抗氧化作用，可以帮助提升免疫力，维护皮肤健康。

2、消食化滞：橙子皮具有促进消化的作用，可以帮助消化食物，缓解胃肠不适。

3、祛痰止咳：橙子皮中含有柑橘皮苷等成分，具有祛痰止咳的功效，对于咳嗽、咳痰有一定的缓解作用。

4、调节气味：橙子皮具有独特的香气，可以调节气味，使茶的口感更加丰富。

用橙子皮泡茶有什么好处 2

将橙子皮和茶叶结合，泡制成果皮茶，可以获得以下好处：

1、提供丰富的营养：橙子皮中的维生素C、矿物质和纤维素等营养成分能够通过泡茶的方式更好地被人体吸收，为身体提供丰富的营养。

2、增添香气和口感：橙子皮的香气可以为茶叶增添一种特殊的风味，使茶的口感更加丰富，带来愉悦的品茗体验。

3、增强消化功能：橙子皮具有促进消化的作用，可以帮助消化食物，缓解胃肠不适，提高消化功能。

4、改善口腔健康：橙子皮中的柑橘皮苷具有抑制口腔细菌的作用，可以帮助改善口腔健康，减少口臭和牙菌斑的问题。

用橙子皮泡茶有什么好处 3

将橙子皮与茶叶结合，泡制成果皮茶，不仅可以享受到茶的香气和口感，还能获得橙子皮所独特的营养和功效。

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